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下面附上一則新聞讓大家了解時事
歹徒扮修理工 耆老開門遭搶被打傷 : 耆老很容易成為不法分子的作案目標,特別是少數族裔耆老。紐約市警社區事務部警佐Ransome率領兩名警員,於31日到法拉盛華策會福壽老人中心,指導華裔耆老如何避免成為罪案受害人,幫助耆老加強防範意識。 警員Bogues主要講解耆老在家中及外出時的安全。她表示,皇后區曾發生耆老為假扮成修理工人的不法分子打開門後,遭遇入室搶劫並被打傷的案件。耆老獨自在家時,若有不認識的人敲門,一定不要開門。出門時,即使只是去倒垃圾、離開家短短幾分鐘,也要帶好鑰匙,把門鎖好,不要把備用鑰匙留在門外的任何地方。如果有包裹送到門口,也要盡快拿走;包裹或信件長時間沒人拿走,會給不法分子傳遞「家裡沒人」的信號,從而成為入室盜竊的目標。 Bogues指出,外出時盡量結伴而行,在公共場所,隨身貴重物品不要離開自己的視線。當駕車出行時,盡量尋找明亮、開放的地點停車,下車前先通過後視鏡和側視鏡查看周圍是否有可疑人物。 用藥過量在全國都是一個較為嚴重的問題。Ransome表示,全國每15分鐘就有一人因用藥過量而死亡,其中很多人是因大麻、嗎啡等止痛藥過量死亡,用藥過量後到死亡通常會經歷呼吸緩慢、呼吸停止、中風、心臟停止跳動。如果看到有人出現面色蒼白、身體不由自主地痙攣、指甲或嘴唇變紫、嘔吐,突然失語等,都有可能是用藥過度,請立即撥打911。
青壯族罹癌率倍增 醫:農藥過量是主因 : (中央社記者張茗喧台北25日電)醫師蔡松彥今天表示,過去30年台灣青壯年族群罹癌率增加近1倍,農藥使用量大增是一大主因。他說,台灣農藥使用量比全球平均用量高出4倍,台人每年平均喝下一個鋁罐的農藥量。 彰化基督教醫院南基醫院協同院長蔡松彥今天在記者會中分享自身的罹癌經驗,他熱愛登山、不菸不酒,卻在多年前健檢時確診肺腺癌2A期,腫瘤約4公分大,而且已經轉移,5年存活率只有25%。 頓時從醫師變成病人,彷彿在蔡松彥心中投下一顆震撼彈,他隨即進行腫瘤切除手術、化療4個月,然而癌症卻在短短5個月後再次復發,他回憶,當時只覺得「人生從彩色變成黑白」,他最後靠著正規醫療搭配營養、運動、心境調整等方式,成功抗癌。 蔡松彥說,過去30年間,台灣30至50歲的癌症發生率增加1倍,每2.5到3人中就有一人會罹癌,每3.5人有一人會因癌症離世,而且男性罹癌風險高於女性。 他認為,人類之所以罹癌,體質只占了10至15%,環境汙染、肥胖、營養不良等問題才是罹癌率大增的主因。 全身幾乎所有癌症都和農藥有關,台灣農藥用量更是高的嚇人,蔡松彥說,根據2005年統計,台灣平均每公頃使用12.6公斤農藥,比世界平均用量3.12公斤高出近4倍;2010年資料顯示,台灣平均每人一年要喝下一罐可樂鋁罐的農藥量。 不只如此,台灣多達43%民眾過胖,已是亞洲最胖國,而且肥胖和子宮頸癌、乳癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、肝癌等都有關;此外,現代人營養雖然充足,但可促使癌細胞凋亡、降低發炎現象的維生素D卻嚴重缺乏,恐增加癌症發生風險。 彰化基督教醫院營養師林佳青建議,民眾在選擇食材時,除了應確認新鮮度,也可多選擇有機農產品或是生長期較短的小葉菜類,可連續採收的豆菜類或瓜果菜類。 飲食方面則可多吃彩色蔬果,每天吃滿5到7份,蔬菜量應多於水果量;主餐多選擇全穀類食物,可占整餐份量的1/4;油品應多選擇冷壓初榨橄欖油、苦茶油、芥花籽油等健康植物油。(編輯:吳佳穎/卞金峰)1070525
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